Сквош — это шахматы на корте: игра развивает скорость реакции, координацию и сжигает до 1000 ккал в час, задействуя все группы мышц. На персональной тренировке вы освоите правила, основные удары, подачи и сыграете свои первые матчи. А если уже уверены в себе — просто арендуйте корт и играйте сами. Это идеальный спорт для тех, кто хочет тренировать и тело, и мозг.




Сквош тренирует мозг! Этот вид спорта часто называют шахматами на корте. Сквош развивает скорость реакции и улучшает координацию. Во время игры задействованы все группы мышц, а за 1 час игры в сквоше сжигается от 600 до 1000 ккал.
Во время тренировки Вы познакомитесь с правилами игры, научитесь совершать основные удары в сквоше, сможете подавать и принимать подачи, а также Вы сыграете свои первые матчи с другими участниками.

Программа № 1 Персональная тренировка по игре в сквош
Программа № 2 Аренда корта для сквоша
Ограничения:
Особенности:
Все прошло очень организованно, нас ждал тренер, все довольно быстро объяснил по технике и дал возможность с ним поиграть. Было интенсивно и интересно, тренировка пролетела как 5 минут. С...
Сертификат предоставляется в подарочной коробочке "Секретное послание". Внутри коробки находится сам сертификат, а также инструкция о том, как воспользоваться сертификатом. На сертификате мы можем напечатать ваши поздравления до 200 символов. Вы можете забрать сертификат из пункта выдачи или заказать курьерскую доставку.
Дизайн электронного сертификата вы можете выбрать сами из предложенных вариантов. Впишите ваши поздравления для получателя подарка. Электронные сертификаты приходят на email в течение 5 минут после оплаты.