Подарочный сертификат СПА процедура Сведана в Краснодаре

Что это такое? 

«Сведана» в переводе с санскрита означает «покрываться испариной» и по сути является описанием самой процедуры. Процедура представляет собой пропаривание всего тела с натуральными маслами и целебными порошками в специальном боксе.

Потоотделение издавна считался эффективным способом, чтобы вывести токсины и другие вредные вещества, поэтому подобные процедуры в аюрведе считаются обязательным этапом в очищении организма. При длительном нахождении головы в тепле может не оздоровить, а наоборот нанести вред. Поэтому в бочке есть специальное отверстие, которое позволяет голове находится в прохладе во время процедуры.

Этапы процедуры

• В уютном, теплом помещении с приятной расслабляющей музыкой расположена специальная «бочка», выполненная из дерева.
• Перед процедурой массажными движениями на все участки тела наносится смесь из натуральных масел и травяных порошков.
• Пациент полностью погружается в бочку, за исключением головы, которая остается снаружи. Это создает ощущение открытости и покоя. Температура внутри бочки нагревается до комфортной, обычно это от 40 до 45 градусов.
• После Сведаны, когда процедура окончена, тело должно медленно остыть. Также нельзя резко вставать, делать то необходимо медленно и аккуратно.
• После этого можно принять негорячий душ.

Эффект от процедуры 

Svedana значительно улучшает циркуляцию крови, стимулирует потоотделение, расширяет капилляры, что облегчает вывод глубоко расположенных токсинов и шлаков через кожу. Влага также смывает ороговевшие частички эпидермиса, благодаря чему кожа становится свежей и гладкой после процедуры.

Кроме того, Сведана эффективна и в борьбе с лишним весом. Горячий пар усиливает обменные процессы в жировых отложениях, за счет этого происходит сжигание жира. А использование трав и различных масел помогают полностью расслабиться и восстановить эмоциональное равновесие.

Особенно эффективна Сведана после Абьянги или Удвартаны, когда тело тщательно разработано после массажа. После процедуры в теле появляется приятная легкость, а эмоциональное состояние стабилизируется, улучшается настроение.