Подарочный сертификат Пилатес в составе группы в Москве
Пилатес в группе до 5 человек — это возможность заниматься эффективно, но в компании единомышленников. Выбирайте направление: классический Pilates Classic, прогрессивный Pilates Progressive, интенсивный Pilates + или балетно-силовой Barre. В студии — полный арсенал оборудования: реформер (трансформируется в кадиллак), стул, бочка с лестницей, а также ринги, мячи и ленты. Укрепляйте тело, выравнивайте осанку и развивайте гибкость под руководством тренера.
4.9
5823 отзыва в 8 городах, 361 отзыв в Яндексе и 181 отзыв в Google
в подарок
Набор X при заказе от 5000p
Лови момент от 10000p
кэшбэк
Получите на счет кэшбэк с покупки и используйте в счет оплаты
доставка
при заказе от 7000 p в пределах КАД
Описание
Что это такое?
Пилатес - это система тренировок, направленная на укрепление тела, выработку правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и точности движений.
Занятие проходит в составе группы до пяти человек, в ходе которого вам удастся познакомиться с различными направлениями групповых программ, такими как: Pilates Classic, Pilates Progressive, Pilates +, Barre.
Оборудование
В студии разнообразное большое оборудование, а также малое оборудование, такое как ринги, мячи, ленты, кирпичи, гантели и прочее.
Реформер, трансформирующийся в кадиллак - основной и самый востребованный тренажер. Упражнения на реформере выстраиваются так, что задействуют практически все группы мышц, равномерная нагрузка распределяется по всему телу, при этом каждая мышца прорабатывается как на силу, так и на вытяжение.
Пилатес стул - отличный помощник при травмах таза, колена, лодыжек или при необходимости исправления сколиоза, он может быть использован в работе над стабилизацией позвоночника, над профилактикой или уменьшением боли в пояснице, бесперебойным функционированием внутренних органов, балансом и многими другими проблемами.
Бочка с лестницей - это великолепный тренажер для работы с артикуляцией позвоночника, осанкой, увеличением гибкости.
Дополнительная информация
Ограничения:
- Возраст 16+
Особенности:
- Предварительная запись
- Не рекомендуется посещать студию, если есть признаки недомогания или ОРЗ
Где проводится?
Часто задаваемые вопросы
Сертификат предоставляется в подарочной коробочке "Секретное послание". Внутри коробки находится сам сертификат, а также инструкция о том, как воспользоваться сертификатом. На сертификате мы можем напечатать ваши поздравления до 200 символов. Вы можете забрать сертификат из пункта выдачи или заказать курьерскую доставку.
Дизайн электронного сертификата вы можете выбрать сами из предложенных вариантов. Впишите ваши поздравления для получателя подарка. Электронные сертификаты приходят на email в течение 5 минут после оплаты.
Входит в следующие наборы
Возможно вам понравится
Падел-теннис – это динамичная и командная игра, которая подарит вам массу ярких эмоций!
Откройте для себя игру, которая держит в тонусе тело и душу: большой теннис — это не просто спорт, а настоящая эмоциональная разрядка и азарт. Вас ждут аренда корта, работа тренера и полный инвентарь. Забудьте о скучном фитнесе — здесь вы улучшите физическую форму, прокачаете реакцию и мышление, а главное — получите отличное настроение и общение в кругу единомышленников.
Представьте: вы выполняете гимнастические упражнения, а вашим тренажёром становится лошадь. Её размеренное движение и тепло дарят не только физическую нагрузку, но и эмоциональный комфорт. Индивидуальные занятия подбираются под ваш уровень подготовки — шагом или в статике. Улучшается координация, укрепляются мышцы и осанка, развивается гибкость. Это не просто спорт, а гармония тела, души и контакта с животным.
Пилатес для двоих — это не просто тренировка, а возможность двигаться в одном ритме, поддерживать и вдохновлять друг друга. Индивидуальная программа под контролем тренера, с использованием профессионального оборудования: реформер (трансформируется в кадиллак), пилатес-стул, бочка с лестницей, а также ринги, мячи и ленты. Вместе вы будете укреплять тело, выравнивать осанку и развивать гибкость. Идеально для пар, друзей или коллег.
Подарочный сертификат на персональную тренировку по фехтованию.
Всего 20 минут — и ваши мышцы получают нагрузку, сопоставимую с полутора часами в спортзале. EMS-тренировка использует электрические импульсы, чтобы заставить работать даже глубокие мышцы, которые обычно «спят». Вы выполняете простые упражнения в специальном костюме, а тренер контролирует весь процесс. Без долгих часов в зале, без тяжёлых весов — только равномерная проработка, быстрый результат и восстановление. Идеально для тех, кто хочет быть в форме, но не готов тратить часы на тренировки.
Конный спорт — это не только красиво, но и невероятно полезно для ребёнка. На пробном занятии малыш познакомится с обитателями конного двора, узнает основы безопасности и совершит 15-минутную шаговую прогулку верхом под присмотром инструктора. Это первый шаг к развитию уверенности, ответственности и любви к животным. Всё проходит на огороженной территории — спокойно, безопасно и очень душевно.
Отправьтесь на конную прогулку по живописным лесным тропам в сопровождении инструктора и почувствуйте гармонию с природой и благородным животным. В стоимость входит инструктаж, экипировка и маршрут на 1 или 2 часа, а вас ждут спокойствие, красивые пейзажи и незабываемые эмоции.
4 причины выбрать Xpresent
