Подарочный сертификат Скалолазание в Москве
Занятие по скалолазанию в группе
4.9
4713 отзывов в 8 городах, 361 отзыв в Яндексе и 181 отзыв в Google
в подарок
Набор X при заказе от 5000p
Лови момент от 10000p
кэшбэк
Получите на счет кэшбэк с покупки и используйте в счет оплаты
доставка
при заказе от 7000 p в пределах КАД
Описание
Что это такое?
Если вы мечтали покорить Альпы или Килиманджаро, но все время откладывали - это отличный шанс ощутить себя настоящим скалолазом в безопасных условиях ! Попробуйте свои силы на искусственных склонах гор под руководством опытного инструктора, ощутите подлинное удовлетворение от преодоления преград на своем пути! Это первый шаг к покорению самых высоких вершин мира !
Что входит в стоимость?
Занятия проводятся в группе (в группе не более 6 человек)
Программа самого занятия очень гибкая и оперативно корректируется тренером зависимости от физического состояния, настроения, психологических особенностей клиента.
Но в целом, если обозначить самые крупные блоки занятия, это:
1. Встреча.
2. Инструктаж по технике безопасности.
3. Несколько слов о скалолазании в целом. Виды, направления, особенности лазания на искусственном и естественном рельефе.
4. Общая и специальная разминка.
5. Лазание на разных плоскостях, в зависимости от физической подготовки клиента.
Имеющиеся на скалодроме плоскости позволяют совершать подъемы даже самым неподготовленным участникам.
В процессе лазания тренер объясняет и показывает основные приемы лазания (технику).
6. После основного блока следует заминка. Либо очень легкое лазание, либо общефизические упражнения
Что вы получите?
Скалолазание подразумевает не только физическую нагрузку для вашего тела, но и позволяет продемонстрировать смекалку, быструю реакцию и, конечно, терпение в достижении цели. Также такая тренировка хорошо тренирует мышцы, увеличивает гибкость и ловкость. Развивает внимание, память, смелость, при этом распределяя нагрузки равномерно на все части тела. Обязательно попробуйте и оцените сами!
Для кого подойдет?
Скалолазание - увлекательный досуг для взрослых и детей, можно приходить семьями, парами и веселой компанией друзей. Это популярный способ отмечать детский день рождения. Также это прекрасная возможность устроить командный тимбилдинг для корпоративных структур с пользой для здоровья!
Подарите радость от покорения вершин!
Сезон проведения: |
Время проведения: Пн-Чт с 17:00 до 21:00 |
Возраст: |
Важно: |
Дополнительная информация
Отсутствие медицинских противопоказаний для занятий скалолазанием, вес до 120 кг, возраст строго от 6 лет
Где проводится?
Отзывы
Очень довольны, первый раз пробовали , впечатления незабываемые ) тренер все доступно рассказал , объяснил , народа было не много , комфортно , обязательно вернемся на скалодром уже сами без сертификата
Была по подарочному сертификату. Очень понравилось.
Хороший скалодром, классные тренера. Единственное не хватило больше подробностей о самих мероприятиях, которые входят в сертификат - условия записи. график работы и т.д. Потому что за скалодром узнавал сначала через одного оператора, потом второго, потом третьего и в итоге вышел на тренера, который уже точно всё расписал.
Очень понравилось скалолазание, тренер Алексей профессионал и позитивный человек, на скалодроме хорошая атмосфера.
Добрый вечер. Были с ребенком (11 лет) на занятие по скалолазания по подарочному сертификату. Дочка получила колоссальное удовольствие, море впечатлений и положительных эмоций. Тренер Алексей встретил, подробно проинструктировал и был замечательным наставником и инструктором в течение двух часов. Обязательно будем рекомендовать друзьям!
Часто задаваемые вопросы
Сертификат предоставляется в подарочной коробочке "Секретное послание". Внутри коробки находится сам сертификат, а также инструкция о том, как воспользоваться сертификатом. На сертификате мы можем напечатать ваши поздравления до 200 символов. Вы можете забрать сертификат из пункта выдачи или заказать курьерскую доставку.
Дизайн электронного сертификата вы можете выбрать сами из предложенных вариантов. Впишите ваши поздравления для получателя подарка. Электронные сертификаты приходят на email в течение 5 минут после оплаты.
Входит в следующие наборы
Возможно вам понравится
Составление индивидуальной натальной карты, прогноза на год или финансового гороскопа
Останкинская телебашня - главная теле- и радиовещательная башня страны.
Потрясающий вид на исторический центр только для вас двоих!
4 причины выбрать Xpresent
