Ищете новое спортивное увлечение в Москве? Скалодром вам точно понравится! Вы сможете освоить лазание по плоскостям с искусственным рельефом, подняться на солидную высоту до 8 метров и отлично провести время.
Скалолазание – это отличная тренировка на все группы мышц. В зале организовано множество трасс разной степени сложности для детей и взрослых. Для новичков подходят персональные и групповые тренировки по простым трассам. На них можно отточить базовые навыки по скалолазанию, укрепить мышцы, развить выносливость и гибкость. Для более опытных скалолазов предусмотрены трассы со сложным рельефом. Можно лазать с веревкой или делать упор на технику. Самостоятельные подъемы на высоту зарядят вас энергией и обеспечат безграничное чувство гордости.
Занятия на скалодроме доступны для взрослых всех возрастов. Главное – желание покорять вершины и осваивать тонкости этой спортивной дисциплины.
Как проходит тренировка
Занятия на скалодроме проводят опытные тренеры – профессиональные спортсмены. За плечами у них победы в топовых соревнованиях по скалолазанию в России и за рубежом. Тренеры обучили множество команд скалолазов, члены которых стали призерами в первенствах России и Европы. Попасть к таким педагогам на занятие – большая удача.
Тренировка для новичков скалодрома начинается с инструктажа по технике безопасности и разминки. Далее тренер показывает различные приемы по скалолазанию. После этого участники площадки пробуют самостоятельно лазать по плоскостям под присмотром тренера.
Если у вас нет опыта в скалолазании, берите вводные занятия, чтобы понять принципы этого спорта и оценить свои силы. Если на скалодроме вы уже бывали, отправляйтесь на полноценные тренировки, чтобы совершенствовать свои навыки. На площадке вы освоите боулдеринг – лазание по плоскостям без веревки. Для удобства вам понадобятся скальные туфли. В качестве страховки – только мат. От такого спортивного развлечения вы получите массу эмоций.
Подарочный сертификат на скалодром
Вводную тренировку на скалодроме можно подарить на день рождения другу – большому поклоннику активных развлечений. Ваш близкий человек сможет попробовать себя в роли скалолаза и, возможно, обзаведется новым увлечением.
Сертификат на скалодром стоит заказать руководителям для организации корпоратива с подчиненными. Скалолазание – отличный способ провести тимбилдинг и сплотить коллектив.
Если хотите оригинально провести свидание с вашей второй половинкой, подарочный сертификат на скалодром – то что вам нужно! Вы можете выбрать групповую тренировку или занятие с персональным тренером. В любом случае вы испытаете массу новых впечатлений и станете ближе друг другу.
